Dra. Camila Rocha Nogueira
Dra. Camila Rocha Nogueira é fisiologista do exercício e especialista em treinamento cardiovascular, com foco em condicionamento aeróbico, emagrecimento saudável e saúde metabólica. Na academiacardiofit.com, compartilha orientações práticas sobre cardio, HIIT e periodização de treinos, além de estratégias de recuperação e hábitos que melhoram desempenho e bem-estar. Seus interesses incluem monitoramento por frequência cardíaca, avaliações físicas e prescrição segura de exercícios para diferentes níveis e objetivos.
